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什么是缓存？
包括您的 iPhone 在内的设备和应用程序，会将 您在网上的操作数据 存储在所谓的 “缓存” 中。这个词源自法语，原意是指用于存放干货等物品的 “藏匿处”。在许多情况下，这对用户非常有用：例如，每次您访问同一个网站时，系统都会记住您的用户名或偏好设置。这可以加快网站的加载速度，并让您的在线体验更加顺畅。
然而，随着时间的推移，缓存会不断累积，从而降低性能并占用宝贵的存储空间。清除过时的数据缓存可以 帮助提高 iPhone 的运行速度并改善响应速度。 但就像定期 清除浏览历史记录 一样，这也能增强隐私保护。
在本指南中，我们将向您详细介绍如何在 iPhone 上清除缓存，涵盖 Safari、Chrome、应用程序以及系统存储。请务必继续阅读，了解此操作的弊端和隐私优势。
在 iPhone 上清除浏览器缓存
网页浏览器会存储缓存数据以加快页面加载速度，但这可能会导致性能变慢且内容过时。 以下是清除 Safari 或 Chrome 缓存的方法。
- 打开**“设置”**应用
- 向下滚动并选择 应用
- 向下滚动并选择 Safari
- 点击 应用
- 点击 清除历史记录和网站数据
- 请点击“清除历史记录和数据”以确认
- 打开 Chrome 应用
- 点击右下角的 三个点菜单，然后选择 历史记录
- 点击 清除浏览数据
- 选择时间范围并勾选 缓存的图片和文件
- 点击 清除浏览数据 并 确认
在 iPhone 上清除应用缓存
许多 iPhone 应用会存储缓存数据，这些数据随着时间的推移可能会占满存储空间。与浏览器不同，iOS 没有适用于所有应用的通用缓存清理选项，但您可以通过以下方法释放空间。
卸载会删除该应用，但保留其文档和数据。
- 前往 “设置” > “通用” > “iPhone 存储空间”
- 找到并轻点您想要卸载的应用
- 点击 卸载应用 以释放存储空间
某些应用会累积缓存，却没有提供手动清除的选项。在这些情况下，删除并重新安装应用程序可能是最佳解决方案。
- 长按主屏幕上的 应用图标
- 点击 “X” 或 “-” 图标将其删除
- 请前往 App Store，搜索该应用并 重新安装 它
管理存储以优化性能
除了清除缓存外，管理存储空间也有助于保持 iPhone 运行流畅。以下是一些用于优化性能的额外步骤。
- 打开 “设置” > “通用” > “iPhone 存储空间”
- 向下滚动并选择 消息
- 请检查并删除大文件附件以释放空间
某些应用提供了清除缓存的内置选项：
- 打开应用的设置
- 查找诸如 “清除缓存” 或 “重置存储” 之类的选项
定期清除缓存的好处
定期清除缓存有以下几个好处：
- 提升速度，减少应用卡顿并增强性能。
- 更多存储空间，为 iPhone 或设备腾出内存，以便安装新应用和存储新文件
- 增强隐私保护，通过删除可用于追踪的存储数据
为什么清除缓存可以保护隐私
由于缓存是存储的数据，如果缓存中的敏感数据落入不法之徒手中，可能会带来一些隐私风险。以下是可能发生这种情况的几种情况。
-
设备安全受威胁： 如果您的 iPhone 遭到恶意软件或间谍软件的入侵，或者有人获得了该设备的物理访问权限，那么存储在缓存中的敏感信息可能会被获取。除了清除无需存储的信息缓存外，请务必为高度敏感的应用程序设置强设备密码和应用程序密码，并使用密码管理器和多因素身份验证。
-
共享设备： 请注意，如果您正在共享设备，任何能够访问该设备的人都可能访问缓存中存储的任何数据。
清除缓存的弊端
请注意，清除缓存可能会对性能产生明显影响。
- 速度： 某些网站的加载时间可能会更长。这是因为缓存数据的功能旨在优化常访问网站等内容的性能。
- 被强制注销： 您可能会遇到经常被强制注销并需要重新登录的情况。这是因为缓存的一项功能是在会话期间及跨会话时保存您的登录凭据。清除后将删除此信息。
- 数据使用量增加： 访问网站时，您的设备会消耗更多数据，因为它需要从头开始加载整个网站。缓存的作用是存储已加载的数据，这样每次访问同一网站时就无需重新加载这些数据。
- 无法离线访问： 离线时，您可能无法访问某些网络资源，例如工作文档。
Nym 关于清除缓存的建议
定期清除缓存有助于释放存储空间并提高响应速度，从而保持 iPhone 的最佳性能。在某些情况下，这也可能是一种保护隐私的策略。不过，这会对您的网页体验产生明显的影响。无论是清理浏览器缓存、卸载应用还是管理消息附件，这些步骤和注意事项都能帮助您的设备保持流畅运行。
清除 iPhone 缓存：常见问题解答
不存在全系统范围的清除缓存工具。
用户也可以通过 “设置” > “通用” > “iPhone 存储空间” > [应用] > “卸载应用” 来卸载应用。这会清空缓存但保留用户数据——不过并非所有类型的缓存都会通过这种方式清除。
不——通过“设置” > “Safari” > “清除历史记录和网站数据”清除 Safari 的缓存只会影响 Safari 中的浏览数据。其他应用会维护独立的缓存和存储空间，除非手动清除。
iOS 会自动管理许多临时文件。出于稳定性考虑，Apple 避免公开通用缓存清除功能。用户必须按应用程序逐个清除数据，或通过 Safari 设置进行清除。
每月或每季度的例行维护可以释放空间并提高响应速度。重点关注 Safari 浏览器和数据密集型应用，这些场景下缓存增长最快。
无法保证——App Store 的限制会阻止对文件系统的深度访问。虽然卸载应用程序可以回收一些空间，但安全的做法是手动清理，或者在必要时进行完整的出厂重置。
关于作者
Benjamin Nemeroff
Casey Ford, PhD
技术审阅员
